VCS 400

Über VCS 400

VCS 400 ist kein Arzneimittel, kein Wundermittel und kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Es handelt sich um ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform für Erwachsene, das im Alltag begleiten soll, mehr nicht. Wer schon mehrere Produkte ausprobiert hat und von lauten Versprechen enttäuscht wurde, findet hier bewusst eine nüchterne Beschreibung dessen, was in der Kapsel steckt.

Vor dem Kauf lohnt sich ein Blick auf die Rezeptur, die der Anbieter VC-S 400 unter dem Namen VC-S 400 vertreibt. Sieben Wirkstoffe sind in einer einzigen Tageskapsel kombiniert: ein Guarana-Extrakt (Paullinia cupana), die Aminosäuren L-Arginin-Hydrochlorid, L-Glutamin und L-Leucin, ein Apfelessig-Extrakt sowie die beiden Spurenelemente Zink (als Citrat) und Chrom (als Picolinat). Zink ist mit 15 mg dosiert, das entspricht 150 % des Nährstoffbezugswerts, Chrom mit 40 µg, also 100 % des Nährstoffbezugswerts.

Bei der ersten Einnahme ist wenig zu beachten: eine Kapsel pro Tag, unzerkaut, mit zwei großen Gläsern Wasser, etwa 15 bis 30 Minuten vor der Mahlzeit oder direkt dazu, am Mittag- oder Abendessen. Wer Kapseln nicht schlucken mag, darf sie öffnen und den Inhalt in Wasser einrühren. Die Hülle besteht aus pflanzlichem HPMC, und laut Anbieter ist das Produkt zu 100 % natürlich und enthält außer einem Füll- und einem Trennmittel keine weiteren Zusatzstoffe.

In den ersten Wochen zählt vor allem Regelmäßigkeit. Das Produkt richtet sich an Menschen, die eine schlichte Tagesroutine mit klar deklarierten Inhaltsstoffen bevorzugen und die Wirkung nicht über Nacht erwarten.

Detaillierte Zusammensetzung von VCS 400

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Guarana-Extrakt (Paullinia cupana)	100 mg pro Tagesdosis (1 Kapsel)	Samenextrakt einer amazonischen Pflanze, traditionell wegen des natürlich enthaltenen Koffeins verzehrt; keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe
L-Arginin HCl	100 mg pro Tagesdosis (1 Kapsel)	Bedingt essenzielle Aminosäure, Vorstufe von Stickstoffmonoxid im Körper; keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe
Apfelessig-Extrakt	100 mg pro Tagesdosis (1 Kapsel)	Konzentrierter Extrakt aus Apfelessig, einer traditionellen Küchenzutat, die oft mit Mahlzeiten verbunden wird; keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe
L-Glutamin	50 mg pro Tagesdosis (1 Kapsel)	Häufigste freie Aminosäure im Körper, natürlich im Muskelgewebe vorhanden; keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe
L-Leucin	50 mg pro Tagesdosis (1 Kapsel)	Essenzielle verzweigtkettige Aminosäure (BCAA) aus der Nahrung, Baustein von Proteinen; keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe
Zink (als Citrat)	15 mg pro Tagesdosis (1 Kapsel), 150 % NRV	Spurenelement, das zum normalen Kohlenhydrat-, Makronährstoff- und Fettsäurestoffwechsel, zur normalen Proteinsynthese, zu normaler Fruchtbarkeit und Fortpflanzung, zu einem normalen Testosteronspiegel im Blut, zu einer normalen kognitiven Funktion, zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress beiträgt (EU-zugelassene Angaben)
Chrom (als Picolinat)	40 µg pro Tagesdosis (1 Kapsel), 100 % NRV	Spurenelement, das zu einem normalen Stoffwechsel der Makronährstoffe und zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels beiträgt (EU-zugelassene Angaben)

Stärken von

Der erste Punkt betrifft die Kapselhülle, und er verdient mehr Raum, als man ihm gemeinhin zugesteht. Sie besteht aus pflanzlichem HPMC statt aus Gelatine. Für alle, die tierische Bestandteile meiden möchten, ist das ein ganz praktisches Kriterium, das man vor dem Kauf prüfen sollte, statt es nach dem ersten Öffnen der Packung festzustellen. Wer schon andere Präparate wegen ihrer Hülle verworfen hat, kann diese Frage hier abhaken. Hinzu kommt: Wer Kapseln nur schwer schluckt, darf die Hülle öffnen und den Inhalt in Wasser einrühren. So passt sich die Darreichung an die eigene Gewohnheit an, nicht umgekehrt.

Beim zweiten Punkt geht es um die Mineralstoffe, denn hier sind die offiziell anerkannten Aussagen angesiedelt. Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei und zu einem normalen Stoffwechsel der Makronährstoffe. Zink trägt unter anderem zum normalen Kohlenhydratstoffwechsel, zum normalen Säure-Basen-Stoffwechsel, zum normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen und Fettsäuren und zur normalen Proteinsynthese bei. Mit 150 % bzw. 100 % des Nährstoffbezugswerts deckt eine Kapsel die volle Tagesreferenzmenge beider Spurenelemente ab. Dabei kommen gut aufnehmbare Verbindungen zum Einsatz, nämlich Zinkcitrat und Chrompicolinat.

Drittens hat Zink weitere anerkannte Funktionen: Es trägt zu normaler Fruchtbarkeit und Fortpflanzung bei, zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut, zu einer normalen kognitiven Funktion, zur normalen Funktion des Immunsystems und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Es hilft außerdem bei der Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel, normaler Knochen und normaler Sehkraft, es wirkt bei der normalen DNA-Synthese und bei der Zellteilung mit und ist am normalen Vitamin-A-Stoffwechsel beteiligt.

Viertens ergänzen drei Aminosäuren (L-Arginin, L-Glutamin, L-Leucin) und zwei pflanzliche Extrakte (Guarana und Apfelessig) die Rezeptur. Sie werden wegen ihrer Zusammensetzung und ihrer traditionellen Verwendung aufgeführt, ohne dass dafür gesundheitsbezogene Angaben gemacht werden. Guarana liefert eine moderate Menge natürlich vorkommenden Koffeins.

Fünftens spricht die Einfachheit für sich: nur eine Kapsel pro Tag rund um eine Mahlzeit, und ein Etikett, auf dem jeder Wirkstoff mit exakter Menge steht, bei Zink und Chrom zusätzlich mit dem Prozentwert des Nährstoffbezugswerts. Laut Anbieter beeinflusst das Produkt weder die Antibabypille noch den Blutdruck und wirkt sich nicht auf die Fahrtüchtigkeit oder das Bedienen von Maschinen aus.

Mögliche Reaktionen

Bei der empfohlenen Dosierung wird VCS 400 im Allgemeinen gut vertragen. Der Anbieter nennt als seltene Erscheinung einen trockenen Mund, der bei bis zu einem von 1.000 Anwendern auftreten kann. Nach einem langen Tag, an dem man abends ohnehin nur noch das Nötigste erledigen möchte, fällt so etwas kaum ins Gewicht, sollte aber bekannt sein.

Da Guarana Koffein enthält, reagieren koffeinempfindliche Personen möglicherweise stärker darauf. Für sie bietet sich die Einnahme zum Mittagessen statt zum Abendessen an. Gelegentlich kann außerdem ein leichtes Unwohlsein im Magen-Darm-Bereich auftreten. Dieses lässt sich meist verringern, wenn die Kapsel zu einer Mahlzeit und mit reichlich Wasser eingenommen wird.

Treten ungewöhnliche Reaktionen auf, sollte die Einnahme beendet und ärztlicher Rat eingeholt werden. Das gilt unabhängig davon, wie harmlos die Beschwerden zunächst erscheinen.

Anwendungsbeschränkungen

VCS 400 ist nicht für Personen unter 18 Jahren geeignet, also weder für Kinder noch für Jugendliche. Schwangeren und stillenden Frauen wird die Einnahme nicht empfohlen. Wer gegen einen der Bestandteile der Rezeptur allergisch ist, sollte das Produkt ebenfalls nicht anwenden.

Wer Medikamente einnimmt oder sich in ärztlicher Behandlung befindet, nimmt das Präparat erst nach Rücksprache mit einer medizinischen Fachperson ein. Dasselbe gilt bei einer bestehenden Erkrankung: Zuerst mit dem Arzt oder der Ärztin sprechen, dann entscheiden.

Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Das Produkt ersetzt weder eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung noch einen gesunden Lebensstil. Wie alle Nahrungsergänzungsmittel gehört es außerdem außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt.

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